Терапія ОКР методом експозиції та запобігання ритуалам. Робочий зошит. Ядін Елна.

Практична допомога убезпечити від ритуалів під час терапії ОКР!

Книга являє собою робочий зошит із вправами, мета яких — подолання ОКР методом експозиції та запобігання ритуалам. Під час терапевтичних сесій пацієнт зазнає експозиції ситуаціями, думками або локаціями, що провокують симптоми ОКР. Під керівництвом терапевта клієнт під час індивідуально розробленої програми переживає безпечні, але провокувальні ОКР ситуації. У книзі представлені рекомендації, таблиці та матеріали для самостійної роботи, що доповнюють терапію запобігання ритуалам. Книга призначена для клієнтів, які проходять терапію ОКР методом експозиції.

У книзі розглядається метод експозиції та запобігання ритуалам — ефективний і науково обґрунтований підхід до терапії обсесивно-компульсивного розладу (ОКР). У процесі 17-20 сесій клієнт з ОКР у процесі експозицій переробляє ситуації, думки та локації, що викликають у нього дистрес/тривогу. У міру збільшення тривалості експозиції рівень дистрасу/тривоги знижується, і клієнт навчається контролювати свої ритуали. Мета терапії — показати клієнту, що невиконання ритуалів не призводить до настання приголомшливої події.

Об авторах

Елна Ядин — д-р філософії, психолог і директор клініки ОКР Центр лікування та вивчення тривоги (CTSA) Університету Пенсильвані.

Спеціалізується на вивченні та терапії тривожних розладів з упором на ОКР і ПТСР. Автор низки публікацій про нейробіологічні механізми тривоги та звільнення від страху та лікування тривожних розладів у дітей, підлітків і дорослих.

Една Б. Фоа — д-р філософії, професор клінічної психології в університеті Пенсильванії, директор Центру лікування та вивчення тривоги (CTSA). Спеціалізується на симпатичній терапії та тривожних розладів, особливо ОКР і ПТСР. Завдяки своїм заслугам у розробленні теорії, адресної терапії та механізмів лікування патологічної тривоги д-р Фоа є одним із провідних фахівців з ОКР і ПТСР. Автор безлічі наукових статей і 18 книг, лауреат багатьох професійних премій і нагород.

Трейсі К. Лічнер — д-р філософії, психолог, директор супервізії в Центрі лікування та вивчення тривоги (CTSA) Університету Пенсильванії. У Медичній школі Університету Джонса Хопкінса д-р Лічнер досліджувала роль генетики в розвитку ОКР. Проводить клінічні інтерв'ю зі членами сімей, які страждають ОКР, проводить семінари для психіатрів з терапії ОКР, ПТСР і горіння.