Купи собі ці банки лілії. Тара Шустер (м'як.обл.)

Доросліша, ми не стаємо байдужими, просто ми вчимося самовицінюватися. «Купі собі ці ґудзики лілії» - історія про те, як автор цієї книги, Тара Шустер, взяла відповідальність за своє життя і стала «ніндзя любові до себе». Шлях до її дорослішання був вимощений депресією, тривогою й соромом багато в чому завдяки нещасливій дитині та нестачі батьківського кохання. Але одного разу Тара твердо вирішила для себе: емоційні рани потрібно лікувати турботу.З допомогою простих повсякденних ритуалів Тара змінила свій розум, тіло та відносини. Ця щира, смішна і дуже відверта книга навчить вас:• без сорому вживати себе та своє минуле;• очищати свою голову та простір від непотрібного хлама;• змиряти внутрішнього критика та захищати себе від самобичування;• щодня знаходити нові джерела натхнення та подяки.