Не тільки депресія. Полювання за настроєм. Володимир Леві

Мільйони людей мріють вийти з депресії і більше в неї ніколи не входити. Вихід із депресії можна полегшити і прискорити. Розуміючи себе, навчитися приймати життя. Як полегшувати та попереджати падіння настрою? Якими вузлами пов'язані депресії та залежності? Як ці вузли розплутувати? Як зцілювати травми любовних розривів? Як душевно воскреснути й оновитися і в найтяжчому, найвідчайдушнішому становищі? Усе це тут - у захопливому, проникливому, живому викладі. Книжка не тільки розповідає про шляхи виходу з депресії, а й допомагає настрою і душі повернутися до світла. Заряд гумору й оптимізму на кожній сторінці.