Твій найкращий рік. Майкл Хайят (м'як. обкл.)

Цей рік має всі шанси стати найкращим у вашому житті. Не важливо, що ви завалені справами, що вага ніяк не прийде в норму, що брак тріскає по швах і діти абсолютно відбилися від рук. Минуле не визначає майбутнього, стверджує Майкл Хайятт. Його визначає тільки ваша рішучість щось змінити. Автор цієї книги пропонує просту систему перетворення наступних 12 місяців на справжній марафон, завдання якого — позбутися обмежувальних поглядів і навчитися досягати великих цілей. Те, що перетворюють бажане життя на реальне. Готові розпочати? Тоді поїхали! 5 головних кроків, які зроблять цей рік: Крок 1. Позбавляємося всіх «не можу» й «не вмію», які засіли у вашій голові; Крок 2. Користуючись чотириступеневою системою Майкла Хайятта, перетворюємо великі розчарування на гігантські можливості; Крок 3. За допомогою семифазової методики трансформуємо мрії в конкретні цілі; Крок 4. Тренуємо «мишку» мотивації; Крок 5. Освоюємо набір прийомів, який не дасть нам ухилитися від досягнення своїх цілей.