Дорослі діти нарцисів. Як зцілити травми та навчитися будувати здорові стосунки. Арабі Ш.

Тепла й підтримуюча книжка від психологині та авторки кількох міжнародних бестселерів Шахіди Арабі. Допоможе розпізнати руйнівний вплив нарцисичного виховання та вирватися з цього замкненого кола.
Дорослішання поруч із нарцисичним родичем є руйнівним для психіки.
Батькам-нарцисам бракує емпатії, вони втручаються в життя своїх дітей, намагаються ними керувати, але водночас нехтують ними, а також чинять емоційне, психологічне та фізичне насильство.
Навіть ставши дорослими, діти нарцисичних батьків залишаються їхніми заручниками. Наслідки емоційного або фізичного насильства, маніпуляцій, нехтування й агресії продовжують переслідувати цих людей роками та змушують повторювати токсичні патерни поведінки у стосунках із собою та оточуючими.
Завдяки цій книзі ви дізнаєтеся:
- як дитячі травми впливають на поведінку в дорослому житті;
- які риси властиві нарцисичним батькам і матерям;
- як зцілити свою внутрішню дитину.
Авторка зачіпає широкий спектр питань - від проблем, з якими стикаються доньки нарцисичних батьків, до того, як несприятливі дитячі переживання впливають на наш мозок. Вона пропонує психологічні інструменти та навички, які дадуть змогу подолати наслідки нарцисичного виховання, почати дбати про себе та навчитися будувати здорові стосунки.
Для кого книжка
Для всіх, хто хоче вилікуватися від травм дитинства.
Російською мовою публікується вперше.

Translated with DeepL.com (free version)