Робочий зошит з ОКР. Ваш путівник зі звільнення від обсесивно-компульсивного розладу. Брюс Хайман, Черри Педрик

«Робочий зошит з ОКР. Ваш путівник зі звільнення від обсесивно-компульсивного розладу» Брюса М. Хаймана та Черрі Педрік став для тисяч людей справжнім путівником зі звільнення від обсесивно-компульсивного розладу. Ця оновлена та розширена версія класичного покрокового посібника буде корисною як для людей, що страждають на ОКР, так і для лікарів — вона написана лікарем, який допоміг багатьом людям звільнитися від влади ОКР, і медсестрою, яка сама страждала на обсесивно-компульсивний розлад і пройшла шлях до одужання.

Людям, які опинилися під владою ОКР, книга допоможе зрозуміти свій розлад і застосувати перевірені методи лікування для зменшення симптомів. А лікарям ця робоча тетрадь підкаже, як встановити первинний діагноз, визначити конкретний підтип ОКР і скласти успішний план лікування. Автори мають досвід лікування цього виснажливого захворювання і пропонують просту формулу для розуміння та лікування симптомів ОКР і деяких розладів спектра, таких як тривога з приводу здоров'я і дисморфічні розлади тіла.

«Робочий зошит з ОКР» отримав нагороду Self-Help Seal of Merit від американської Асоціації поведінкової та когнітивної терапії — нагороду, яка присуджується видатним книгам із самодопомоги, що відповідають принципам когнітивно-поведінкової терапії і містять науково перевірені стратегії подолання проблем із психічним здоров'ям.

Брюс М. Хайман — доктор філософії, ліцензований клінічний соціальний працівник, когнітивно-поведінковий терапевт, який має приватну практику в Голлівуді, штат Флорида, і з 1991 року є директором Ресурсного центру з питань ОКР у Флориді (www.ocdhope.com). Він спеціалізується на когнітивно-поведінковому лікуванні дорослих і дітей з ОКР, розладами обсесивно-компульсивного спектра і тривожними розладами, а також є співавтором книги «Як впоратися з ОКР».

Черрі Педрік — ліцензована медсестра і позаштатна письменниця з Великого Сієтла, штат Вашингтон. Вона є співавторкою книг «Любити когось з ОКР», «Допомогти своїй дитині з ОКР», «Робоча тетрадь зі зміни звичок», «Робоча тетрадь з ДРТ», «Обсесивно-компульсивні та тривожні розлади».