Кохання живе вічно. Як долати складнощі та зберігати близькість у тривалих стосунках. Томас Мікаела

Книга про дослідження в галузі романтичних стосунків, усвідомленості, нейробіології та позитивної психології. Включає в себе навички з трьох науково обґрунтованих видів психотерапії, а також приклади з практики та особистого життя автора.
Розбіжності у стосунках нормальні. Реальні проблеми виникають тоді, коли за найменших труднощів і невдач ми починаємо звинувачувати одне одного, критикувати, накидатися на партнера. Клінічний психолог і сімейний психотерапевт Мікаела Томас пояснює, як повернути у стосунки доброту, тепло і гармонію.
Ви зрозумієте, як створити міцну основу для ваших стосунків. Навчитеся заспокоювати себе та партнера. Дізнаєтеся, як минулий досвід може вплинути на поточну ситуацію. Навчитеся бути більш співчутливим до себе і свого партнера. Зміцните зв'язок із тим, кого любите. Ви дізнаєтеся, що означає прощати (і що не належить до прощення) і як використовувати навички усвідомленості та співпереживання для розвитку глибокої емоційної та фізичної близькості з партнером.